按文章标题搜索
01 / START WITH THE CONDITIONS
先把海拔、季节与身体状态想清楚
尼泊尔的旅行方式从城市文化到高海拔徒步跨度很大；先判断季节、海拔适应与体力，再决定路线。
02 / BUILD A RHYTHM
再把山地路线与停留节奏排好
加德满都、博卡拉、奇旺与不同徒步线路之间的移动和缓冲不同；先确定海拔曲线，再安排每天行程。
继续阅读全部 5 个旅行问题 +
03 / MAKE THE TRADE-OFFS
把许可、交通与旅行方式想清楚
向导、许可、保险、交通与住宿等级，会共同决定这次尼泊尔旅行的安全边界与预算压力。
继续阅读全部 12 个旅行问题 +
高海拔徒步怎样管理高原反应？适应日、症状判断和硬性下撤规则怎么安排→加德满都、奇特旺、博卡拉和蓝毗尼怎样连成不绕路的闭环？蓝毗尼值得专程去吗→朗塘谷地徒步适合你吗？和ABC、EBC相比怎样取舍→尼泊尔旅行每天预算怎么估？交通、住宿、向导和门票哪个最影响总花费→奇特旺适合你吗？丛林Safari值得专门去吗、玩几天与活动怎样取舍→去尼泊尔旅行要买什么保险？直升机救援、高海拔保额和大陆保单限制怎样核验→去尼泊尔徒步要办哪些许可证？ACAP、国家公园入园证、TIMS和限制区域许可怎样区分与办理→上穆斯塘、马纳斯鲁等限制区域徒步值得去吗？费用、季节和向导要求怎样判断→珠峰地区徒步全程预算多少？卢卡拉机票、住宿、向导背夫和许可证怎样拆→
把旅行想法带入下一步
还没有确定时间或具体路线，也可以先从你的旅行想法开始。