先给结论：一周值不值得来
直接回答 P003：一周（6–8 天）去秘鲁"值得来，但只能拿到高原主轴这一半"。它能成立的前提是把范围砍到最小闭环，并接受"高原、雨林、海岸三类地貌同国"里只取高原这一支。如果目标是"顺路看遍秘鲁"，一周不够，不建议硬塞。
能成的最小闭环是：利马（进出港）+ 库斯科 + 圣谷 + 马丘比丘。这个闭环覆盖秘鲁最被记住的两件事——印加遗迹与安第斯高原，且节点之间靠内飞与旅游铁路衔接，不依赖长途夜巴士。
三项自测：把"一周够不够"拆开看
飞行与中转代价：落地天数被吃掉多少
从中国出发需跨洋中转，单程飞行加中转往往占掉一整天。6–8 天假期里，往返中转合计约吃掉 2 天，实际落地可玩约 5–6 天。结论：名义一周，实质是"六天内的高原闭环"，任何额外支线都会让节奏崩掉。
高原适应日：库斯科头两天不能压缩
库斯科约 3400 米，落地头一两天是适应期，不能排重体力。这一约束对一周行程伤害最大——它把本就紧张的 5–6 天再切走 1–2 天的"轻活动"。代价是圣谷与周边只能压缩成一两日；好处是避免高反打断整段。
核心节点不可压缩性：马丘比丘要提前锁
马丘比丘门票与印加铁路运力有限，一周行程的确定性高度依赖预约是否成功。如果门票或火车没提前锁，临时去买可能被迫改日期，直接打乱闭环。结论：一周行必须"先订马丘比丘，再排其余"，顺序不能反。
交叉权衡：范围与天数的互斥
一周能拿到的：利马美食半日到一日、库斯科城区与周边一到两日、圣谷一日、马丘比丘一日。必须放弃的：普诺与的的喀喀湖（再需 2–3 天）、阿雷基帕与科尔卡（再需 2–3 天）、亚马逊雨林（再需 3–5 天且需健康间隔）、北部瓦拉斯与昌昌（再需 3–4 天）。放弃的代价是错过生态与北部文化；好处是高原主轴做扎实、不赶路。
一周型读者画像
适合：假期卡死在一周、首次去南美以马丘比丘为核心目的、愿意行前订好门票火车的人。条件适合：想顺带看雨林但接受"这次只去高原、雨林留下次"。暂不建议：想一周内覆盖秘鲁南北的人——这条路只会让你在车上和机场度过。
最后怎么判断与核验边界
一周方案成立不等于能成行。出发前至少核验：马丘比丘门票与印加铁路当期预约规则（能否锁定你的一日）、利马—库斯科内飞班次、库斯科落地后两天的海拔适应安排。国际航线与中转条件为动态项，只给核验方向，不写具体航班与票价。本篇只做可行性判断，不替代医疗与使领馆意见。